إليكم معدل ضغط الدم الطبيعي بحسب العمر

من المعروف أن عدم اتزان ضغط الدم قد ينتج عنه الكثير من المشاكل الصحية لذا من المهم معرفة ضغط الدم الطبيعي حسب العمر لتتأكد إذا ما كان ضغطك طبيعياً أم بحاجة إلى اهتمام طبي معين فضغط الدم هو العامل الذي يعطي مؤشراً عن القوة المبذولة من قبل القلب لضخ الدم في الأوعية الدموية ما يعطي انطباعاً عن صحة الجسم بشكل عام .

ما معدلات ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟

1- إذا كان العمر ما بين 18 إلى 19 سنة
يكون المعدل الطبيعي لقياس ضغط الـدم 117/77.
الحد الأدنى لقراءة ضغط الـدم في هذا العمر 105/73 والحد الأقصى 120/81.

2- إذا كان عمرك ما بين 20 إلى 24 سنة
يكون المعدل الطبيعي لمستوى ضغط الـدم 120/79.
الحد الأدنى لقراءة ضغط الـدم 108/75 والحد الأقصى 132/83.

3- إذا كان عمرك ما بين 25 إلى 29 سنة يكون المعدل الطبيعي لضغط الـدم في ذلك العمر 121/80.
الحد الأدنى لضغط الـدم في هذا العمر 109/76.

4- إذا كان عمرك ما بين 30 إلى 34 سنة
يكون المعدل الطبيعي لقياس ضغط الـدم 122/81.
الحد الأدنى لقراءة ضغط الـدم في هذا العمر 110/77 والحد الأقصى 134/85.

5- إذا كان عمرك ما بين 35 إلى 39 سنة يكون المعدل الطبيعي لضغط الـدم في ذلك العمر 123/82.
الحد الأدنى لضغط الدم في هذا العمر 111/78.
ارتفاع مستوى ضغط الـدم عن 135/86 في العمر بين 35 و39 سنة يستدعي استشارة طبيب.

6- إذا كان عمرك ما بين 40 إلى 44 سنة يكون المعدل الطبيعي لمستوى ضغط الـدم في هذا العمر 125/83.
الحد الأدنى لقراءة قياس الضغط 112/79 والحد الأقصى 137/87.

7- إذا كان عمرك ما بين 45 إلى 49 سنة
يكون المعدل الطبيعي لقياس ضغط الـدم 127/84.
الحد الأدنى لقراءة ضغط الـدم في هذا العمر 115/80 والحد الأقصى 139/88.

8- إذا كان عمرك ما بين 50 إلى 54 سنة يكون المعدل الطبيعي لضغط الـدم في ذلك العمر 129/85.
الحد الأدنى لضغط الـدم في هذا العمر 116/81.
ارتفاع مستوى ضغط الـدم عن 142/89 في العمر بين 50 و54 سنة يستدعي استشارة طبيب.

9- إذا كان عمرك ما بين 55 إلى 59 سنة يكون المعدل الطبيعي لمستوى ضغط الـدم في هذا العمر 131/86.
الحد الأدنى لقراءة قياس الضغط في العمر 118/82 والحد الأقصى 144/90.

10- إذا كان عمرك ما بين 60 إلى 64 سنة
يكون المعدل الطبيعي لقياس ضغط الـدم 134/87.
الحد الأدنى لقراءة ضغط الـدم في هذا العمر 121/83 والحد الأقصى 147/91.

يتمّ قياس ضغط الدم بقياس قراءتين مهمتين

– الأولى ضغط الدم الانقباضي Systolic Blood Pressure و تُمثل قراءة البسط والتي تعكس الضغط الواقع على جدران الأوعية الدموية عند انقباض القلب لغرض ضخ الدم.

– الثانية ضغط الدم الانبساطي Diastolic Blood Pressure وتُمثل المقام في قراءات ضغط الدم والتي تعكس الضغط الواقع على جدران الأوعية الدموية عند انبساط عضلة القلب، أي بين كل انقباضة وأخرى.