9 علامة تحذير رئيسية لـ نقص فيتامين B12 في الجسم .. يجب عليك معرفتها
يسبب نقص فيتامين B12 مجموعة واسعة من الأعراض لأنه حيوي للجسم ويساهم في الحفاظ على صحة الأعصاب وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا.ويعد فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات أحد أسباب عوز فيتامين B12،…