لهذا السبب ..لا تهملي الأغذية التي تحتوي الزنك
يعد معدن الزنك هام جداً لجمال البشرة و للخصوبة فهو مهم منذ بداية البلوغ وفي مرحلة الحمل وحتى سن اليأس.
ومن أبرز الأسباب التي تجعلك تحتاجين الى الزنك :
1- للـزنك دوره الهام لوقاية المناطق الحساسة من العدوى و الفطريات الجلدية التي يرتبط…