الأطعمة الجيدة

هناك أطعمة مفيدة يتجنبها الناس اعتقاداً منهم أنها ضارة بسبب بسبب مفاهيم سابقة اكتسبناها حول احتواء هذه الأطعمة مواد كيميائية أو سكريات وغيرها من المواد الضارة مايدفعنا لتفاديها بينما أن الحقيقة قد تكون مغايرة و الحقيقة أنه يمكن تناول هذه…