صحة
-
6 فوائد غير متوقعة لـ تناول ملعقة من السمسم في الصباح
يبحث الناس عن فوائد تناول السمسم في الصباح على الريق لصحة جسم الانسان ، وتتمتع بذور السمسم بالعديد من الفوائد…
-
لمرضى الكولون العصبي .. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
متلازمة القولون العصبي أو الكولون العصبي هي اضطراب شائع، يعاني منه الكثير من الأشخاص، ويسبب تقلصات في البطن وانتفاخاً وإمساكاً،…
-
8 علامات تحذيرية في العين قد تدل على الإصابة بـ مرض السكري
تشمل الأعراض الرئيسية لمرض السكري الشعور بالعطش الشديد، والتبول بشكل متكرر وأكثر من المعتاد، والشعور بالتعب الشديد وفقدان الوزن. وبينما…
-
خبيرة تكشف عن طرق فعالة لـ وقف تساقط الشعر
كشفت الدكتورة أولغا كوفينينكو، خبيرة التغذية الروسية، العوامل المسببة لتساقط الشعر، واقترحت طرقا لمكافحة هذه الظاهرة. وقف تساقط الشعر وذكرت…
-
علامات في الساقين والكاحلين وأسفل الظهر قد تعني الإصابة بـ سرطان الكلى
قد لا يسبب سرطان الكلى أعراضا في المراحل المبكرة، أو قد يصعب اكتشافها في بداية المرض. ولذا، من المهم أن…
-
ضيق التنفس أثناء النوم .. أسبابه وعلاجه
ضيق التنفس أثناء النوم .. أسبابه وعلاجه … من الشائع أن يشعر الناس بضيق التنفس بعد التمرين أو في أوقات…
-
مشروب شائع يساعد على علاج “التهاب المفاصل” وتسكين الآلام بشكل سريع
يعد التهاب المفاصل حالة مؤلمة تتميز بتورم المفاصل، ما قد يهدد الحركة بمرور الوقت. وهناك اثنان من أكثر أشكال هذه…
-
دراسة تفجر مفاجأة بشأن “ تناول الطعام مرة واحدة في اليوم” ..تعرف عليها
تتزايد الدراسات يوماً بعد يوم حول فكرة الحميات الغذائية التي تعتمد على التوقف عن الطعام لفترة طويلة أو ما يعرف…
-
رجيم اليوم الواحد .. كيفية خسارة كيلو واحد من وزنك يوميا بطريقة طبيعية .. تعرف عليه
رجيم اليوم الواحد .. كيفية خسارة كيلو واحد من وزنك يوميا بطريقة طبيعية ، ريجيم اليوم الواحد أحد الحميات الغذائية…
-
تجربتي لـ فوائد حليب الصويا في انقاص الوزن وخفض الكولسترول للنساء
فوائد حليب الصويا من أكثر الاشياد التي يبحث عنها الناس من تجربتي في انقاص الوزن وخفض الكولسترول لصحة جسم الانسان…