صحة
-
وجبات غذائية شائعة تسبب الانتفاخ.. ماهي بدائلها؟
عندما لا تتمكن القناة الهضمية من تحريك الطعام بكفاءة، تتراكم الغازات في الأمعاء السفلية، مما يسبب الانتفاخ والانزعاج، وفقاً لما…
أكمل القراءة » -
فوائد العلاج بالطين المذهلة لصحة جسم الإنسان
العلاج بالطين هو أحد العلاجات الرائعة التي يمكنك استخدامها لحل الكثير من الأمراض. يمكن أن يساعد العلاج بالطين على تحسين…
أكمل القراءة » -
كل ماتريد معرفته عن الفيتامينات التى تحتاج إليها … وماذا ينتج عن نقصها ؟
نستعرض في هذا المقال كل ماتريد معرفته عن الفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان وماذا ينتيج عن نقص كل فتيامين…
أكمل القراءة » -
فوائد اللوز في تخفيض مستوى الكوليسترول
اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال…
أكمل القراءة » -
الثوم المبرعم هل هو ضار أم مفيد؟ ..دراسة طبية حديثة تجيب
أثبت الثوم المبرعم أنه مقارنة مع الثوم النيئ يعزّز الخصائص المضادة للالتهاب وسلامة القلب وتحفيز المناعة ويتمتّع بالقدرة على القضاء…
أكمل القراءة » -
جميع فوائد عشبة العصفر المذهلة ..لاتهملها
تستعمل عشبة العصفر في علاج الكثير من الأمراض ،كونها من مصدر طبيعي وسهلة التوفر والاستخدام، ونستعرض لكم جميع الفوائد لنبات…
أكمل القراءة » -
التبول المتكرر في منتصف الليل قد يرتبط بأمراض فتاكة
كشف خبراء الصحة أن التبول المتكرر في منتصف الليل يمكن أن يكون علامة على الإصابة بأمراض فتاكة. ولا تسبب الحالة…
أكمل القراءة » -
اسباب آلام الرقبة وطرق مواجهتها
تعتبر آلام الرقبة أقل شيوعاً من آلام أسفل الظهر، ومع ذلك فهناك ملايين البشر ممن يحدث لديهم آلام في الرقبة…
أكمل القراءة » -
تخسيس بدون رجيم … كيف تحافظين على جسم رشيق ..إليك الطريقة
نقدم لك سيديتي نصائح غذائية لجسم رشيق بدون دهون وزوائد وطريقة تخسيس بدون رجيم لتكوني بذلك اتبعت نظام غذائي صحي ومتوازن…
أكمل القراءة » -
أفضل نظام غذائي للتخلص من دهون الكرش
تعد دهون الكرش ضارة لأنها مخزنة في تجويف البطن بجانب العديد من الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الكبد والمعدة والأمعاء.…
أكمل القراءة »